Deux mois pour construire une vraie routine, progresser et apprendre à devenir autonome dans ton entraînement.
Ce qui est inclus
- Programme sportif personnalisé et évolutif
- Accès à ton espace client
- Suivi hebdomadaire
- Suivi de tes performances
- Ajustements du programme selon tes progrès
- Conseils autour de la nutrition et des habitudes de vie
- Support par message pendant l'accompagnement
- Bilan de progression
Modalités
8 semaines d'accompagnement.